ν΄κ·Ό ν ν¬μ€μ₯ κ°λ κΈΈ, μ£Όλ§ μμΉ¨ μ‘°κΉ μ½μ€β¦ λ§μμ λ μ΄λ μ±νΌμΈμ΄μ§λ§ νμ€μ μνμ ν λͺΈμ΄μ κ°μ? μ λ κ·Έλ¬μ΅λλ€. π ν¬μ€μ₯ λ±λ‘μ λμμ§λ§ λͺ λ² κ°μ§λ λͺ»νκ³ , λ―ΈμΈλ¨Όμ§ λλ¬Έμ μΌμΈ μ΄λμ μλλ μ λκ³ β¦ κ·Έλ¬λ€ κ²°κ΅ βλ΄ λ°©μ λ°λλ¨Έμ νλ λ±!β μ΄λΌλ λ‘λ§μ νκ² λμμ£ . κ·Έλμ ν°λ§ λ¨Ήκ³ λ€μΈ μ΄κ³ μ§ λ°λλ¨Έμ ! μ€λμ μ§μ μ¬μ©ν΄ λ³Έ μμν νκΈ°λ₯Ό λ€λ €λ릴κ²μ.
μ’μ 곡κ°λ λ¬Έμ μλ€! λλν μ μ΄μ λμμΈ
νΌμ μ¬λ μλ£Έμ΄λΌ λ°λλ¨Έμ λμ 곡κ°μ΄ μμκΉ κ±±μ μ΄ λ§μμ΄μ. μ΄κ³ μ§ λ°λλ¨Έμ μ μ μ΄μμ΄λΌ μ¬μ©νμ§ μμ λλ μ¬λ¦Όνκ² μ μ΄ λ³΄κ΄ν μ μλ€λ μ μ΄ κ°μ₯ λ§μμ λ€μμ΅λλ€. μ€μ λ‘ μ¬μ©ν΄λ³΄λ μ κ³ ν΄λ κ³Όμ λ μ΄λ ΅μ§ μμμ κ³΅κ° νμ©λλ₯Ό κ·Ήλνν μ μμμ΄μ. μ’μ λ°©μμλ μ΄λ 곡κ°μ ν보ν μ μλ€λ κ² μ λ§ ν° μ₯μ μ λλ€.
μΈ΅κ°μμ κ±±μ μ μ΄μ κ·Έλ§!
μννΈμ μ΄λ€ 보λ λ°λλ¨Έμ μμ λλ¬Έμ μ΄μμκ² νΌν΄λ₯Ό μ€κΉ λ΄ κ±±μ μ΄ λμ΄μ. μ΄κ³ μ§ λ°λλ¨Έμ μ μΈ΅κ°μμμ μ€μ¬μ£Όλ μ€κ³κ° μ μ©λμλ€κ³ ν΄μ μμ¬νκ³ μ ννμ£ . μ€μ λ‘ μ¬μ©ν΄λ³΄λ μκ°λ³΄λ€ μμμ΄ ν¨μ¬ μ μ΄μ λ°€λ¦κ² μ΄λν΄λ λ§ νΈνκ² λΈ μ μμμ΅λλ€. λ¬Όλ‘ , μλ²½νκ² μμμ΄ μλ 건 μλμ§λ§, μΌλ°μ μΈ λ°λλ¨Έμ μ λΉν΄μλ νμ€ν μ‘°μ©νλ€λ λλμ λ°μμ΄μ.
λ°©λ¬Έ μ€μΉ μλΉμ€λ‘ λ²κ±°λ‘μμ μ΅μν!
μ¬μ€ λ°λλ¨Έμ ꡬ맀λ₯Ό λ§μ€μλ μ΄μ μ€ νλκ° βνΌμ μ€μΉν μ μμκΉ?βλΌλ κ±±μ λλ¬Έμ΄μμ΄μ. νμ§λ§ μ΄κ³ μ§ λ°λλ¨Έμ μ λ°©λ¬Έ μ€μΉ μλΉμ€λ₯Ό μ 곡ν΄μ μ λ¬Έκ°κ° μ§μ μ€μΉν΄μ£Όλ μ λ§ νΈνμ΅λλ€. 볡μ‘ν μ€λͺ μλ₯Ό 보면μ λλλ νμ μμ΄, μ€μΉ κΈ°μ¬λκ»μ κΌΌκΌΌνκ² μ€μΉν΄μ£Όμκ³ μ¬μ© λ°©λ²κΉμ§ μΉμ νκ² μ€λͺ ν΄μ£Όμ μ μ’μμ΄μ.
μ μ μ΄λ ν¨κ³Ό μ λλ‘! λ€μν μ΄λ νλ‘κ·Έλ¨
μ΄κ³ μ§ λ°λλ¨Έμ μ λ¨μν κ±·κΈ° μ΄λλ§ ν μ μλ κ² μλμμ΄μ. λ€μν μ΄λ νλ‘κ·Έλ¨μ μ 곡ν΄μ μ§λ£¨ν¨ μμ΄ μ΄λν μ μλ€λ μ μ΄ λ§μμ λ€μμ΅λλ€. κ²½μ¬ μ‘°μ κΈ°λ₯λ μμ΄μ μΈλκΈΈμ μ€λ₯΄λ λ―ν ν¨κ³Όλ₯Ό λΌ μλ μκ³ , μλ μ‘°μ λ μ¬μΈνκ² κ°λ₯ν΄μ μμ μ 체λ ₯ μμ€μ λ§μΆ° μ΄λ κ°λλ₯Ό μ‘°μ ν μ μμμ΅λλ€. λλΆμ λ ν리며 μ΄λνκ³ λλ©΄ μ λ§ κ°μ΄ν κΈ°λΆμ΄ λ€μ΄μ. λ°λλ¨Έμ νλλ‘ μ μ μ΄λ ν¨κ³Όλ₯Ό ν‘ν‘ν λ³΄κ³ μμ΅λλ€.
50kg λ¬΄κ² μ ν, λμκ² μ ν©ν κΉ?
μ΅λ λ¬΄κ² μ νμ΄ 50kgλΌλ μ μ ꡬ맀 μ μ κΌ νμΈν΄μΌ ν λΆλΆμ λλ€. λ§μ½ 체μ€μ΄ 50kgμ μ΄κ³Όνλ€λ©΄ λ€λ₯Έ λ°λλ¨Έμ μ κ³ λ €ν΄μΌ ν μλ μμ΅λλ€. νμ§λ§ μ μ²λΌ 체μ€μ΄ 50kg μ΄νλΌλ©΄ μΆ©λΆν μμ μ μΌλ‘ μ¬μ©ν μ μμ΅λλ€.
μ΄λ° λΆλ€κ» μ΄κ³ μ§ λ°λλ¨Έμ μ μΆμ²ν©λλ€!
- μ΄λν μκ°μ΄ λΆμ‘±ν μ§μ₯μΈ: ν΄κ·Ό ν ν¬μ€μ₯ κ° μκ° μμ΄ λ°μλ€λ©΄, μ§μμ κ°νΈνκ² μ΄λνμΈμ.
- λ―ΈμΈλ¨Όμ§ κ±±μ μμ΄ μ΄λνκ³ μΆμ λΆ: λ μ¨μ ꡬμ λ°μ§ μκ³ μΈμ λ μ€λ΄μμ μΎμ νκ² μ΄λνμΈμ.
- νΌμ μ¬λ 1μΈ κ°κ΅¬: κ³΅κ° ν¨μ¨μ±μ λμ¬μ£Όλ μ μ΄μ λμμΈμΌλ‘ μ’μ 곡κ°μμλ λ°λλ¨Έμ μ μ¦κΈ°μΈμ.
- μΈ΅κ°μμ λλ¬Έμ κ±±μ λλ λΆ: μΈ΅κ°μμμ μ€μ¬μ£Όλ μ€κ³λ‘ μ΄μμκ² νΌν΄ μμ΄ μ΄λνμΈμ.
- 체μ€μ΄ 50kg μ΄νμΈ λΆ: μμ μ μΌλ‘ λ°λλ¨Έμ μ μ¦κΈ°λ©° κ±΄κ° κ΄λ¦¬λ₯Ό μμνμΈμ.
μ΄μ λ μ΄μ μμ¬μΌμΌμ μμ΅λλ€! μ΄κ³ μ§ λ°λλ¨Έμ κ³Ό ν¨κ» 건κ°ν μ΅κ΄μ λ§λ€μ΄λ³΄μΈμ!